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A partir de aquela época, muita coisa mudou. Talvez este qual tenhamos hoje mais próximo do modelo tradicional seja o “ashram”, uma espfoicie do comunidade onde alunos e professores convivem por temporadas.

Certamente. Uma vez atingido o permanecequedagio da mente calma, a condiçãeste de ansiedade tão facilmente sentida atualmente é anulada.

Estas foram as minhas 4 DICAS de modo a você iniciar a prática do Yoga para Iniciantes. Sua própria opiniãeste é muito importante pra mim, entãeste deixa o seu comentário cá embaixo, e cadastra o seu e-mail, de modo a nãeste perder nenhuma novidade sobre yoga, meditação, autoconhecimento, etc.

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